永丰源食品粽子厂-哈密瓜月饼代加工厂-广东月饼代加工厂

购买和食用月饼代加工厂注意事项------永丰源为您总结

1. 不要选择“三无产品”。

2.比较“营养成分表”，选择能量、脂肪含量相对较低的月饼。

3.无糖月饼代加工厂也不可大量食用。

4.饥饿的时候不要吃月饼。

5.中秋当晚，晚餐时注意多摄入各式各样的蔬菜和豆制品，清淡饮食，少油少盐，减少主食的量，匀出一些能量空间给月饼。晚餐半小时后少量吃点月饼，一个月饼分着吃，吃1/8~1/4为宜（约85~170大卡）。

如果平时血糖控制不好或重度肥胖者不适合多吃月饼。

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老人食用月饼代加工厂的选择与量-----永丰源月饼为您解疑

老年人食用月饼代加工厂的选择

绵软酥甜着称的广式月饼代加工厂含糖量含油量高，并且带有很多脂肪。总得来说，苏式月饼较低。老人食用不要挑选高脂的鸡蛋黄、五仁、鲜肉月饼，尽可能挑选无糖月饼，包馅以荼叶、山楂果、冬瓜、枣泥等较为理想

老年人吃月饼的量

月饼吃多了，不但会造成油腻，并且还非常容易造成食欲不佳、---不好、血糖值上升等难题。老人不宜多吃，不然易造成肚胀。老人在吃月饼时，应将月饼切割成四块，食用一小块即可。而且吃的时候必须要少食多餐，那样不但有利于---吸收，更能品出月饼的美味可口

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